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类别 : 生活实用更新时间 : 2023-08-22 23:19:59
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1、体重记录
每天记录体重、减脂或增重,都是很好的帮手。你可以很容易地了解自己的身体变化。
2、饮水提醒
每天设定一个健康饮水的小目标,每次喝水都打卡,保证饮水量,提高新陈代谢效率。
纠结星人的福星,每天午餐不知道吃什么翻牌决定,轻而易举!
除了运动步数外,还有消耗的卡路里和里程等详细信息。
每天向用户推荐早餐食谱,在运动和饮食上采用有效科学的减肥策略。
好运计步app官方是一款功能强大的走路运动app。
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