【早睡app是一款非常给力的睡眠辅助软件,它能够帮助用户们有效的改善自己的睡眠质量,让您轻轻松松就能够睡着,而且,早睡app中还有着非常人性化的睡眠记录工具,让每一位用户都能够更好的了解自己的睡眠情况,还在等什么呢?快来下载吧!】
类别 : 医疗健康更新时间 : 2023-12-19 04:03:54
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早睡app是一款非常给力的睡眠辅助软件,它能够帮助用户们有效的改善自己的睡眠质量,让您轻轻松松就能够睡着,而且,早睡app中还有着非常人性化的睡眠记录工具,让每一位用户都能够更好的了解自己的睡眠情况,还在等什么呢?快来下载吧!
1、软件的整个体积十分的小巧几乎不占用任何的内存空间;
2、设定不同的作息的时间满足到个人的作息时间的需求;
3、了解到自己的作息的时间信息以及睡眠的状况信息。
4、添加早睡应用的黑名单,在早睡时间段不可以使用手机应用;
5、非常多的年轻人受手机的依赖而导致作息时间的不规律;
6、设定手机应用使用的白名单让你不再时时的进行手机的使用;
7、应用可以记录下你的每天手机使用的时长你可以了解到自己手机使用情况;
8、记录下你的早睡的情况以及你的早睡的次数帮助更好养成早睡习惯。
1、根据自己的使用需求可以设置手机屏幕的睡眠时长;
2、设置为重复的闹钟提醒以后,app每天都会提醒用户早睡;
3、用户可以在app中轻松的设置早睡时间提醒,然后就可以让app及时的提醒用户睡觉了;
4、浏览自己设置的早睡闹钟,您就能快速的改善早睡闹钟信息了;
1、进入app以后,就可以开始设置自己的早睡时间了。
2、成功的设置早睡时间以后,app就会准时的提醒用户了。
3、您就可以开始添加早睡应用黑名单了。
4、成功的整理黑名单以后,就可以将设置的数据保持起来了。
5、还可以添加其他日期的早睡时间提醒内容。
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