BetterMe

BetterMe是一款很好用的系统工具软件，简洁清爽的操作界面，其功能也十分强大，在这款软件中，有了它就相当于请了有一位私人的健身教练，能够为用户提供专业的健身课程，这样才能减去多余的脂肪，还可以通过平台制定自己的健身计划，让大家可以随时随地在线学习，不仅会帮助你记录运动时的运动量，有需要的朋友不妨来下载试试！

BetterMe特色

1、提供正确饮食的提示和指南

2、为个人定制可行的目标计划

3、坚持你的目标持之以恒达成健康目标

4、有着专业的运动健身指导视频

BetterMe说明

BetterMe让您拥有并掌握健身和瘦身专家的专业知识，而无需去健身房。

目前，BetterMe已有五种语言可供选择：英语、西班牙语、葡萄牙语、德语以及中文。

通过回答关于您的健康的相关事项， BetterMe可以就绪开始服务：

a)您的目标是什么? 您想减肥，还是想增加肌肉质量和塑形?

b)您的健康水平和身体状况如何?

c)您的饮食和膳食偏好是什么?

接下来您要做的就是等待BetterMe的定制锻炼和免费膳食计划，并每天通过应用程序签到，以实现您梦想的健康，体重减轻并达到健身效果。BetterMe应用程序提供了大量的训练和锻炼计划，可以根据长度和强度的不同进行选择。不需要特殊的设备，只需要您的专注和决心。

BetterMe优势

为了获得持续锻炼身体的益处，BetterMe提供了一份根据您的饮食习惯和需求编制的平衡且明智的膳食计划清单。与大多数减肥和健身应用程序不同，我们将陪伴您以更适合您的方式踏上健康之路，走好每一步：

提供正确饮食的提示和指南;

帮助您设置定制的每周膳食计划;

为您提供锻炼计划以摆脱过多的脂肪;

为您提供快节奏的间歇训练;

在我们的指导视频中展示每一步;

提供正确的锻炼步骤提示。

BetterMe亮点

1、大量专业健身教程和视频动作演示，用户可以免费观看，了解更多健身知识。

2、制定权威科学的健身计划，可以帮助用户确定你的训练方向，提供科学的锻炼方法。

3、丰富营养的健康资讯，每日文档，温馨提示，常见问题提示及解答。

BetterMe测评

1、这是一款好用的运动健身应用。通过打造及修改您的膳食健身计划，助力您实现个人身材管理目标。BetterMe让您拥有并掌握健身和瘦身专家的专业知识，而无需去健身房，快来下载尝试吧。