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类别 : 生活实用更新时间 : 2024-01-08 11:51:26
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1、提供了关于50+种冥想练习,并未后续的话还在增加对应的功能;
2、自己可以通过不同的场景进行练习,来缓解自己内心里面的压力;
3、发表自己的想法,并且还可以让周围的人和自己一样得到释放压力的地方。
1、软件的操作很是的易懂,众多人可以在平台上取得丰富的平台嘉奖,让众多人可以在这里加倍轻松地享用到温馨的日常服务,各类各样的高端日常资讯,领会到让本身加倍舒心的服务;
2、在这里众多人可以找到很是多的优良的冥想方面的信息内容,可让本身获得进一步的抓紧,并且平台将会为用户们供给优良的冥想讲授,众多人可以在这里轻松地开启进修;
3、软件的服务质量也很是的高,一切的用户都可以在平台上享用到同等的软件服务,在这里众多人可以登录本身的私人账户,如许便可以将本身喜好的信息加入到本身的服务平台上。
每日冥想
该功能为用户推荐每日冥想练习,10 分钟,让自己喘口气,重新迎接生活。
冥想练习引导播放
打开引导语,让自己进入冥想世界,同时能够记录下自己练习的点点滴滴,见证自己的成长。
练习记录
记录下自己练习的点点滴滴,见证自己的成长。
内容丰富
丰富多样的内容选择,满足不用阶段不同需求的用户。
1.将正念引入你的日常生活。
2.缓解失眠,帮助你更快进入深度睡眠。
3.解除孤独,学习如何在平台上打坐!非常优质的心理咨询软件,
4.改善你的人际关系。
5.帮助你获得健康的生活方式。
6.提高注意力。为很多用户提供了优质的服务平台。
7.提高工作效率。让大家更容易在平台上获得安静的时间,
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